Alelo - Colocando 4 colheres de sopa de arroz branco (125g) ou 1 pegador de macarrão (105g), o valor calórico é o mesmo! Por essa razão, varie sempre :) | Facebook
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A tabela mostra a quantidade de calorias que são ingeridas por determinadas quantidades de alimentos. Ao - brainly.com.br
![Se em certa refeição uma pessoa comer 120g de arroz 80 g de feijão preto 90 g de peito de frango e 30 g - brainly.com.br Se em certa refeição uma pessoa comer 120g de arroz 80 g de feijão preto 90 g de peito de frango e 30 g - brainly.com.br](https://pt-static.z-dn.net/files/d42/7c94b7abeec9d28dd7121607e08c8de4.jpg)
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![Arroz em alta: mandioca, batata e batata-doce podem ser substitutos e ainda oferecer outros nutrientes e vitaminas | Viva você | G1 Arroz em alta: mandioca, batata e batata-doce podem ser substitutos e ainda oferecer outros nutrientes e vitaminas | Viva você | G1](https://s2-g1.glbimg.com/PwznknCwqNo4wzTbFWdWbUMwtHc=/0x0:1600x1510/984x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_59edd422c0c84a879bd37670ae4f538a/internal_photos/bs/2020/l/f/TGXRCaRfCJVtMXJAoNWg/compare-arroz.jpg)