Índice Glicêmico - Andréa Marim Nutricionista e Nutrição Esportiva
Dieta com alimentos de alto índice glicêmico reduz peso
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Como reduzir o Índice Glicémico (IG) das suas refeições – Parte 1 | Medicus
unimedbr on X: "O índice glicêmico (IG) é um valor que indica com que rapidez os alimentos que contêm carboidratos liberam glicose (açúcar) no sangue. Saiba mais no fio: https://t.co/RrPHycF6jr" / X
Você sabe o que é índice glicêmico?
Alimentos com baixo índice glicêmico (com cardápio)
FitTraining Academy - Dica Nutricional 🍎 Boa noite atletas! Hoje vamos falar um pouco sobre Índice Glicémico e dar alguns exemplos alimentos com alto, médio e baixo IG! ⬇️⬇️⬇️ #Repost @autoridadefitnessoficial • • • • •
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